时间：2020-06-22 20:04:22来源：电视台编辑：网站管理员1点击：1539次
6月21号，托里迎来夏至节气。
在北半球，夏至是一年中白天最长的一天，而且越往北白天越长，黑夜越短，直到北极圈以内，白昼成为24小时。夏至也是是盛夏的起点，夏至过后，一年中最热的时期就要到了。
托里县居民叶尔兰别克·哈德勒别克说：“近期天气非常好，而且越来越热了，我们穿的少，饮食方面比较清淡，也更注意身体健康。”
夏季气候炎热，人的消化功能相对较弱，饮食宜清淡，要多吃杂粮，多吃苦味和清热利湿的食物，如苦瓜、黄瓜、芹菜、冬瓜等。同时，户外工作者应尽量缩短在烈日下的工作时间，注意防晒，以防中暑。
托里居民萨木哈尔·马合沙提说：“夏至节气到了，我们多做一些防护措施，平时外出的时候穿一些防晒衣、多喝一些绿豆汤，预防中暑。”
（供稿：茹扎、古丽加娜提）
新ICP备10003284号
